" "كيف لقضاء عطلة رأس السنة الجديدة على الاستخدام الجيد؟

كيفية قضاء عطلة رأس السنة الجديدة على الاستخدام الجيد؟

رسم عطلة رأس السنة الجديدة مع صالح

المحتويات:

  • أين هو "دفن" عطلة مفيدة؟
  • الأنشطة - ضمان الصحة!
  • عطلة الشتاء في المخيم أو القرية
  • وضع قواعد لقضاء عطلة عيد الميلاد

قريبا قبل لنا سيفتح الأبواب والسحر10 يوما الذي طال انتظاره عطلة رأس السنة الميلادية الجديدة. ينشأ السؤال الطبيعي - كيفية قضاء هذه الأيام من أجل الحصول منهم على الفائدة القصوى والتمتع بها؟ بالطبع، يمكنك شراء تذكرة وانتقل إلى منتجع للتزلج، أو العكس بالعكس نستلقي في مكان دافئ مثل إسرائيل، جزر المالديف، الإمارات العربية المتحدة وتايلاند. كثير من مواطنينا الذين يسعون الى عطلة نشطة في شمال فنلندا أو جبال الألب. عاد حتى متزلجين المبتدئين يسر، بعد كل هذا الوقت - موسم التزلج الذروة. في فنلندا، وأسهل طريقة للسفر في الشركةالأصدقاء أو مع أسرتك. انها مريحة - في يمكن إزالتها بهذه الطريقة والمنزلية الراحة. وانخفاض الأسعار والراحة يمكن العثور عليها في المناطق السياحية الأخرى: مصر وتركيا ودول البلطيق وجمهورية التشيك.

ولكن ماذا عن أولئك الذين لا حتى تكلفة اجازةفي الخارج لا تنسجم مع ميزانية الأسرة؟ كيفية تنظيم العطلات القادمة؟ ونحن في الواقع تخيل كلمة "عطلة"؟

للأسف معظم الناس في روسياقضاء عطلة رأس السنة الجديدة على الأريكة ومشاهدة البرامج التلفزيونية وتناول الأشياء الجيدة الاحتفالية. في هذه الحالة لا أحد يفكر أن هذه هواية لها تأثير ضار على الجهاز العصبي والجسم ككل. هذا النوع من "بقية" يمكن أن تؤدي إلا إلى تفاقم الاكتئاب بعد سلسلة طويلة من أيام العمل وتفاقم حالته الصحية.

أين هو "دفن" عطلة مفيدة؟

نأمل، كنت قد أدركت بالفعل أنها ليست خفية في الأريكةصحتنا، لذلك الكذب على عقد يتم إلغاء، جنبا إلى جنب مع جبهة التعب من التلفزيون والشراهة. حاول أن لا وجبة دسمة ومزيد من التحرك، في محاولة إذا كان الطقس يسمح بذلك، أكثر من يوم لتكون في الهواء الطلق.

قد تسبب بعض توصياتنارفض، لأن الناس كانوا ينتظرون لهذه العطلة للاسترخاء ومشاهدة البرامج المفضلة لديك والحصول على بعض النوم! ولا يمكن أن يكون هذا فرصة نادرة للإنفاق على الرحلات غريبة - أين ولماذا، إذا كان ليس من الضروري أن تعمل؟

لكن الخبراء كان له رأي آخر. وهم يعتقدون أن أفضل عطلة - هواية النشطة في الطبيعة. إذا كنت تنفق ما لا يقل عن ساعة واحدة في حديقة للتزلج، الجسم يرتاح والباقي هو أفضل بكثير من ليوم كامل على الأريكة. وهذا يعني أيضا أن يكون صحيحا إذا كنت متعبا القتلى ولا تريد أن تتحرك. بالإجماع الأطباء وعلماء النفس يقولون ان ساعة من المشي في الغابات الصنوبرية يجلب فوائد لا تقدر بثمن لجسمنا.

في المقابل، عطلة مشاهدة التلفزيون قادرة علىفقط حتى أكثر تحميل النفس فوق طاقتها بالفعل. يكون الجسم قادرا على الاسترخاء جسديا ونفسيا وعاطفيا على وجه الحصر في الهواء الطلق. لا تقتل وقتك الثمين وجعل عطلة عيد الميلاد الأكثر فائدة!

رسم عطلة رأس السنة الجديدة مع صالح

الأنشطة - ضمان الصحة!

ونحن ندرك جيدا أنه بعد اجتماع جديدالعام، فإنه من غير المحتمل أن شخصا ما سوف يخرج إلى الغابة للنزهة، إلا إذا كنت احتفل بهذا العيد في الغابة. ولكن في الأيام التالية، كل ما في يديك! الخيار الأسهل - وهذا نزهة للتزلج على الجليد.

آخر خيار بسيط - لجمع مع الأصدقاءنزهة في حديقة مجاورة. وأفضل من ذلك - إلى مركز الترفيه. عدم وجود سيارة - لا يهم، القطار - وهو النقل الممتاز لمثل هذه الحالة. إذا كنت في المنطقة لا أساس لها، وترتيب رحلة مستقلة.

لا تنس أن تأخذ معك على طبيعة الأشياء،المطلوب للأنشطة كاملة الشتاء - كاميرا الفيديو، والزحافات ومزلقة. سوف تظل صور فريدة من نوعها من شأنها أن رفع لكم ولجميع أفراد عائلتك على مدار السنة!

من جانب الطريق، والأنشطة الرياضية في الغابةأفضل القيام به على الخاص واسعة للتزلج "الغابات". وبطبيعة الحال، فإنها لا تسمح لك لسباق حولها مع نسيم، على الرغم من أنها مريحة جدا للسفر في الثلوج البكر العميق.

هناك خيارات أخرى لمحبي السرعة -وضع الأرقام حيث كبيرة من الناس ركوب. الشرائح مع المنحدرات اعدادهم مثالية لكل من الرياضيين من ذوي الخبرة وبالنسبة لأولئك الذين نهض على الزلاجات للمرة الأولى. هذه المقاعد المريحة، ولالتزلج، ledyankah ومقذوفات أخرى. لليائسين، الذي قرر للوصول الى مركز الترفيه، وتأكد من أن تأخذ على طول ما يكفي من المال للا تقلق بشأن استخدام المصعد وتأجير المعدات.
لا يكاد المنطقي أن تأخذ معك إلى الترفيهالحيوانات. في الكلب لودج التزلج يمكن أن تجرح نفسك إذا وقعت عند قدميه طار بسرعة المتزحلق التل. حيث فضفاضة سيشعر صديق تدب على أربع بك في الغابة.

تنظيم نفسك بعض هذه الرحلاتخلال عطلة عيد الميلاد، وسوف تضمن هامش طويلة مزاج جيد للشعور عطلة والترفيه. بعد كل هذا الوقت يمكنك ان تلعب في الثلج، التزلج على الجليد، والمشاركة في متعة الشتاء، لمجرد تخبط في الثلج للمتعة، وبعد ذلك هناك البطاطا المخبوزة في رماد، وشرب الشاي الحلو الساخن. أليس هذا السعادة؟

تجربة إيجابية لدى البالغين والأطفال تغادر الصور التي بالقرب قوف السيارات الخاصة بك وسوف يرتدي أشجار مزينة البالونات والمطر بهرج.

الشيء الرئيسي هو القضاء على ما تبقى من النار والتقاط القمامة من الغابة، حتى لا يفسد سحر خرافة فصل الشتاء. التفكير في ذلك لقضاء عطلة في الغابة، وكثير من الناس يريدون، وأنهم كذلك كنت ترغب في التمتع الكامل روعة رائعة من فصل الشتاء.

عطلة الشتاء في المخيم أو القرية

خيارات الترفيه الأخرى في عطلة رأس السنة الجديدة لهاأولئك الذين هم محظوظا بما فيه الكفاية لديهم أقارب في الريف. الذهاب لزيارتهم - انها خيار كبير! سارة يمكن الجمع في هذه الحالة بسرور. على سبيل المثال، تتنفس في الكثير من الهواء النقي، وفي الوقت نفسه تساعد الأم في الأعمال المنزلية. المسؤول عن المزاج الجيد ومعنوية جيدة وستقدم لك.

إذا كان حي لديه مصحة أو الأطفالالمخيم الصيفي، يمكنك استئجار الزلاجات وبانتظام تجعل التزلج. مخيمات العديد من الأطفال هي الآن مربحة لتقديم خدمة مماثلة للسكان. لا تفوت الفرصة لركوب للمتعة وتحسين حالة الجسم.
ومع ذلك، قد يكون هذا الخيار في بعض الحالات لاقابلة للحياة. ثم يمكنك أن تأخذ فقط مزلقة وترتيب ركوب الأفعوانية مع الضيوف من المنزل. هذا متعة الاحتفالات هي استمرار كبيرا من العطلة.

رسم عطلة رأس السنة الجديدة مع صالح

وضع قواعد لقضاء عطلة عيد الميلاد

دعونا فإن القواعد الأساسية يكون لك - جديدةالهواء والحركة والنشاط، واتخاذ موقف ايجابي. وأطفالنا سوف تكون ممتازة لهذا الحافز. كم مرة نحن مشغول ووضع باستمرار قبالة الفرصة للتحدث معهم "في وقت لاحق". لعب والمتعة في الطبيعة - لقد حان الوقت!

غالبا ما يكون هناك مثل هذه الحالة أن الأطفالقضاء الوقت في مشاهدة التلفزيون أو على جهاز الكمبيوتر، وأولياء الأمور تشجيع هذا النشاط يرجع ذلك إلى حقيقة أنه بهذه الطريقة الطفل لا يصرف لهم من قضاياهم. ولكن هذا الإهمال لا يمر بها ويؤثر على السلوك، وتعليم صحة الطفل والعديد من المجالات الأخرى من حياته.

ولذلك فمن الضروري استخدام عطلة رأس السنة الجديدة علىأقصى - المدى، واللعب، ولفة في الثلج، ويضحك مع الأطفال. عمياء مع أي رجل، ثلج، ثلج، وجعل في فناء منزله تلة أو القلعة. جذب دراساته طفلك أصدقاء وأولياء أمورهم. الوقت الذي يقضيه معا في نفس الشيء، وسوف تساعدك على الحصول على وثيقة وإعطاء دفعة ممتازة من الطاقة قبل فصل الصيف.

</ P>
ملاحظة: