" "القرنبيط مع البيض: وصفات الطبخ

القرنبيط مع البيض: وصفات الطبخ

الملفوف مع البيض

المحتويات:

  • وصفة المقلية القرنبيط مع البيض
  • القرنبيط وصفة مع البيض للأطفال

القرنبيط، وذلك بسبب خصائصه، فمن الضروري للجسم البشري.

هناك العديد من الوصفات التي تسمحجعل هذا المنتج ليس مفيدا فحسب، بل أيضا لذيذ. لأولئك تشمل الأوعية المقاومة للحرارة مختلفة، والحساء والسلطات واليخنات الخضروات. القرنبيط يمكن أن نقع، ثم يصبح طعم لاذع جدا وحساسة. لا القرنبيط المقلي أقل لذيذ مع البيض، مخبوز في فتات الخبز. تستهلك هذا المنتج يمكن أن يكون كل من البالغين والأطفال. يعتبر ميزة أخرى من القرنبيط أنه هو منتج غذائي. ولذلك، فإن أطباق من أن يكون مفيدا للأشخاص الذين يبحثون عن شخصية.

وصفات الملفوف مع البيض

العودة إلى المحتويات

وصفة المقلية القرنبيط مع البيض

المكونات:

  • القرنبيط - 400 غرام
  • زبدة - 30-40 غرام
  • البيض - 2 جهاز كمبيوتر شخصى.
  • الجبن - 100 غرام
  • ملح
  • توابل
  • الخضر للتزيين

تعليمات الطبخ

لكان الملفوف أكثر حساسية، جبهتهاالقلي يجب أن تغلي. فوركس تنقسم إلى زهيرات، وغسلها جيدا ووضعها في المغلي والماء المملح قليلا. على نار متوسطة، ويطهى لمدة 10 دقائق. مع مرور الوقت، وسحب القرنبيط من المقلاة واتركه حتى يجف قليلا، ثم تقطع إلى قطع صغيرة.

الزبدة في مقلاة والاحماءانتشر إعداد الملفوف. تقلى قليلا إلى قطع اكتسبت لون ذهبي فاتح للشهية. أنها تقلى بالتساوي، في حين أنها يجب أن يحرك من وقت لآخر. ثم في عموم اختراق البويضة، وقليل من الملح ويرش مع التوابل. عندما تصل إلى البيض ونصف طهي، فإنها تختلط مع الملفوف. ثم، على نار متوسطة الحرارة، وجلب طبق حتى ينضج مع التقليب من حين لآخر للقلي بيضة بشكل صحيح.

انهارت الجبن الصلب على مبشرة الخشنة ويرش عليهاوجبة في نهاية الطهي. بعد ذلك، لعموم تغطي بغطاء وإيقاف إطلاق النار. بعد 10 دقيقة، وسوف الطبق تكون جاهزة تماما. باستخدام ملعقة فترة زمنية محددة قطع الملفوف تنتشر على طبق التقديم وتزين مع المساحات الخضراء.

وصفة بسيطة لالقرنبيط مع البيض

العودة إلى المحتويات

القرنبيط وصفة مع البيض للأطفال

وتستخدم على نطاق واسع الخضروات وصفات للأطفالالتغذية. القرنبيط - ليست استثناء. محاولة أطفالها تعطي في المقام الأول، لأنه يمتص بسهولة جدا من قبل الهيئة. حتى في المنتجات المجمدة تحتفظ بجميع خصائصه مرغوب فيه. ونتيجة لهذا فإنه من الممكن استخدام على مدار السنة. هذا هو وصفة بسيطة جدا لجعل ولن تأخذ الكثير من الوقت.

المكونات:

  • القرنبيط - 150 غ
  • الحليب - 15 مل
  • البيض - 1 بالمائة.
  • الجبن الصلب - 40 ز
  • لمبة صغيرة - 1 بالمائة.
  • زبدة - 20 غرام
  • ملح
  • الخضر للتزيين
  • الخضروات الطازجة للزينة

تعليمات الطبخ

زهيرات القرنبيط إلى تفكيك وبعنايةغسلها ومغمورة في وعاء من الماء المغلي. وينبغي أن تشمل الماء والخضار لمدة 1-2 سم. القدر، مع تغطية غطاء والسماح لينضج لمدة 10 دقائق على نار متوسطة الحرارة. منذ وصفة للأطفال، ثم إعداد هذا الطبق، ويمكن على البخار. في هذه الحالة، فإنه لا يزال المزيد من الفيتامينات. بعد ذلك قطعت النورات جاهزة إلى قطع صغيرة.

البصل المفروم والمشوي على محمل الجدالزبدة. ثم انتشر في طبق الخبز. الشحوم الخبز ليس من الضروري، والنفط الذي البصل المحمص، كافية. على رأس وضع قطع قطعة من الملفوف. باستخدام شوكة أو هالة جلد قليلا البيض مع الحليب ويصب الخليط الناتج من الخضروات. ثم وضع النموذج في فرن محمى على حرارة وتخبز حتى تنضج البيض. لمدة 2-3 دقائق حتى يتم رش الطبق المطبوخ مع الجبن المبشور مقدما. مرة واحدة ذابت الجبن، وعلى استعداد لتناول الطعام الملفوف.

العديد من الاطفال يحرصون جدا في الأكل، لذلكطبق قبل التقديم فمن المستحسن لتزيين. للقيام بذلك، على حواف طبق التقديم ويمكن توسيع الأغصان من الخضر وشرائح من الطماطم الطازجة. أيضا الخضراوات الطازجة يمكن أن يقلل مجموعة متنوعة من شخصيات العمل ووضعها في يخدم المركز. أطفال النظر في وقف صحن مزينة بشكل جميل أن تكون متقلبة، سعيدة لأكل كل شيء.

هذا هو وصفة مناسبة للأطفال ليس فقط. الكبار سعيدة جدا لاستخدام لتناول الإفطار أو العشاء. ومع ذلك، في هذه الحالة خليط من البيض والحليب، إضافة التوابل المختلفة، طبق المطبوخة حتى تصبح أكثر حار.

</ P>
ملاحظة: