" "عصيدة الدخن: وصفة طبية للحصول على الحليب مع اليقطين

عصيدة الدخن: وصفة طبية للحصول على الحليب مع اليقطين

عصيدة الدخن وصفة

اليوم، لدينا موضوع محادثة - عصيدة الدخن،وصفة التي تحتاج إلى معرفة كل امرأة. هذا ليس فقط طبق لذيذ، ولكن أيضا مفيدة جدا. خصوصا أن أحبها سكان المدن الكبيرة التي تواجه الظروف البيئية غير المواتية: متوفرة في مادة الدخن قادرة على ربط أيونات المعادن الثقيلة وتفرز السموم الإنسان.

مثل أي حبوب أخرى، كما أنه يحتوي Pshenkoالفيتامينات والمعادن، ولكن ميزته تكمن في حقيقة أن لديه قدرة فريدة على إفراز بقايا من المضادات الحيوية. لذلك، عصيدة الدخن في حاجة إلى استخدام بالنسبة للأشخاص الذين خضعوا للعلاج مع هذه الأدوية.

إعداد Pshenko

قبل البدء في طهي الحبوب من القمحيجب أن تشطف جيدا باستخدام الماء البارد أولا، وبعد ذلك - الساخنة. وينبغي القيام بذلك طالما أن المياه التي يتم غسلها الحبوب، شفافة، ونفسها Pshenko - الشبكة.

لإزالة الطعم المر محددالذرة، ينبغي أن يكون في درجة الغليان الأول الماء، الذي هو ثم ينضب، وبدلا من ذلك إضافة امدادات جديدة من الماء الساخن أو الحليب. لاحظ أن Pshenko الموصى بها لطهي الطعام في كمية كبيرة من السوائل. ثم يتحول لينة وrazvaristoy. لتحسين طعم الثريد إلى ذلك، يمكنك إضافة الجبن، والزبيب، والمشمش المجفف، التفاح، الجزر، القرع، الخ

وصفة عصيدة الدخن مع الحليب

عصيدة الدخن "بسيطة"

هذا هو - عصيدة الدخن وصفة مع الحليب. وقد تم اختباره، ويستخدم على نطاق واسع في الممارسة العملية.

المكونات:

  • 1 كوب من الدخن
  • حليب 2 كوب
  • 2 كوب ماء
  • الملح - حسب الذوق
  • زبدة 4 ملاعق كبيرة

إعداد:

الدخن يشطف جيدا، وطرح في قدر،ملء مع الماء الدافئ وتوضع على نار متوسطة الحرارة. يطهى حتى التبخر الكامل للمياه. ثم يسكب الحليب الساخن، ويضاف الملح، يغطى الإناء. خفض الحرارة. يغلي حتى الدخن المطبوخ. ثم تضاف الزبدة وإغلاق الغطاء. في قدر وضع منشفة، مطوية عدة مرات. تترك لمدة 15 دقائق حتى أن خففت الحبوب.

عصيدة الدخن في وعاء

لا يوجد شيء أفضل من لتناول الطعام لوجبة إفطار عصيدة مفيدة. وصفة مقترحة - بسيطة وسريعة لإعداد.

المكونات:

  • 1 كوب من الدخن
  • حليب 1 كوب
  • 2 بيضة
  • 0.5 ملعقة شاي من الملح
  • 1 ملعقة طعام من السكر
  • 100 غرام من الزبدة
  • 0.5 ليتر من المياه

إعداد:

في مقلاة صب الماء، إضافة الملح إليها والسكر، وجلب ليغلي. إضافة الدخن غسلها ويطهى على نار هادئة حتى نصف حبة لمدة 20 دقيقة. ثم تحول عصيدة في وعاء من الفخار، إضافة الزبدة، البيض، صب الحليب. خلط كل شيء، ووضع في الفرن، ومسخن إلى 190 درجة لمدة 30 دقيقة.

وصفة عصيدة الدخن مع اليقطين

لذيذ عصيدة الدخن

عصيدة اسم يتحدث عن نفسه. إعداد والتمتع به!

المكونات:

  • 1 كوب من الدخن
  • حليب 1 كوب
  • 1 ملعقة طعام من السكر
  • الملح - حسب الذوق
  • 50-70 غراما من الزبدة
  • الفواكه المجففة - عند الطلب

إعداد:

الدخن يشطف جيدا. على الموقد على نار متوسطة الحرارة وضع اثنين من المقالي. سكب واحد 1 ليتر من الماء. والآخر - الحليب، إضافة الملح والسكر. يجب أن تكون المقلاة الثاني سميك الجدران. عندما يغلي الماء في وعاء الأولى، صب فيه الدخن ويطهى مع التحريك، حتى انها لينة. ثم تصفى من الماء. والدخن شطف الآخر مع الماء الساخن ووضعه في وعاء ثان مع الحليب المغلي، وخفض الحرارة، مع تغطية غطاء.

عندما الدخن سوف تمتص كل الحليب من جميع جوانبه.سطح انتشرت قطع رقيقة من الزبدة والفواكه المجففة. تغطية مع غطاء والحفاظ على نار خفيفة لمدة 10 دقائق أخرى ثم ترفع من النار عموم و 30 دقيقة لانهاء في شيء دافئ. عصيدة لذيذة جاهزة!

عصيدة مع اليقطين

وصفة عصيدة الدخن مع اليقطين وبسيطة.

المكونات:

  • 1 كوب من الدخن
  • 0.5 كجم. اليقطين
  • 3 أكواب من الحليب
  • نصف ملعقة صغيرة من الملح
  • زبدة - لتذوق

إعداد:

الدخن الشطف. اليقطين تنظيفها من البذور وقشور، مقطعة إلى مكعبات، ووضعها في الحليب الساخن، ويضاف الملح ويغلي. ثم تملأ الدخن ويطهى لمدة 40 دقائق على نار هادئة. بعد ذلك غطاء الفوضى، وضعت في فرن محمى لفريك تبخير النهائية. ويمكن تحقيق نفس النتيجة، وملفوفة ببطانية وعاء مغطى مع وضع وسادة. عصيدة المطبوخة خدم مع الزبدة.

تذكر، مفيدة ولذيذة عصيدة الدخن - مفتاح صحتك!

</ P>
ملاحظة: