" "كيفية البقاء على قيد الحياة طلاق امرأة وبدء حياة سعيدة جديدة

كيفية البقاء على قيد الحياة طلاق امرأة وبدء حياة جديدة سعيدة

طلاق

المحتويات:

  • لا أحد في مأمن
  • مرحلة جديدة في الحياة
  • كيف لا نكرر أخطاء
  • لشرح بداية لعلاقة جديدة الطفل

مناحي والأمسيات الرومانسية والزهور والقبل،وعود من الحب الأبدي، عرس، تخطط للمستقبل ... ونقطة البداية التقليدية للأي زواج. إنشاء عائلة، أي من الأزواج لا يفكرون في إمكانية الطلاق. الجميع يأمل أن يعيش حياة طويلة وسعيدة معا للتغلب على الصعوبات، لتربية الأطفال، ورعاية بعضهم البعض. ولكن الشقوق في العلاقة لا مفر منها، وأحيانا خطأ كل من صدع يصبح الهوة. الوقت يمر، وتبحث في العلاقة، لا يكون الشخص على علم بأن مباراتين الزميلة. اختفوا في مكان ما، والمشاعر، والعاطفة، والحب. لم يحدث أن يعيش في سعادة دائمة. يتعلق الأمر بالطلاق.

حاول أن يشرح للطفل من أسباب الطلاق

العودة إلى المحتويات

لا أحد في مأمن

هذا لا المؤمن عليه أي، حتى أكثرهاسعيدة للزوجين. يتم حل بعض الطلاق بسرعة. جلسنا، وتحدث، واعتقد الطلاق. ويعيش آخرون لسنوات مع الشخص "الآخر" في الزواج. تحمل-slyubitsya، هناك واحد الأكاذيب اقول، هنا والآخر هو الصمت. مثل الزواج، واحد يحب، والثانية تسمح لنفسها الحب ويعيشوا حياتهم. روح الطلاق ليس بما فيه الكفاية، والشفقة، العادة. الطلاق أمر لا مفر منه في نهاية المطاف في هذه الحالة. وظيفة بدوام.

لذلك، غادر الزوج. وبطبيعة الحال، من خلال الذهاب الطلاق هو أصعب بكثير من أن جزءا مع رجل الذين شعرت الحب.

الطلاق - هو أولا وقبل كل الخطط والآمال التي دمرت، والثقة في غير محله لأقرب شخص.

غالبا ما يكون السبب - خيانة، خيانة. لالثقة بالنفس هو اختبار صعب. داخل الفراغ في رأسي الكثير من القضايا المتقيحة. الطلاق أو أن تفعل أي شيء لإنقاذ عائلته؟ إذا كان لديك طفل، وكيفية تقليل الأضرار التي لحقت به، تنمو الكامل، والشخصية متناغم؟ كيفية بناء الحياة غير المتزوجات بعد تعاني من الطلاق، فإنه ليس من السهل التغلب على الآثار ومفتوحة لعلاقة جديدة؟

ووفقا للإحصاءات، فإن معدل الطلاق عالية، أكثر من 58٪. الباقين على قيد الحياة أسهل كثيرا بالنسبة لأولئك الذين يجدون القوة لتبدأ على الفور حياة جديدة، لنقول وداعا للماضي، بدلا من ما كان، لقبول الجديد. إذا لم تكن واحدا منهم، كذلك، فأنت جدامفيدة لبعض النصائح حول كيفية التغلب على الاكتئاب بعد تجربة الطلاق، لنتعلم كيف نعيش الحياة والاستمتاع بها، والحب مرة أخرى، ما هو أكثر أهمية، ويصعب، أن نتعلم كيف نثق رجل مرة أخرى. قد تكون شابت الحياة امرأة واثنين، وثلاث حالات الطلاق، وحالات مختلفة، وتحتاج إلى التغلب عليها.

التخلص من الطاقة السلبية

لبدء بحاجة البداية الكاملة السلبيةالعواطف والطاقة. لملء الفراغ الذي ظهر في روحك بعد علاقة مكسورة، فمن الضروري لملء الطاقة المختلفة جدا. يجب أن تسمح جزء من نفسك، "يهتف"، والكثير في البكاء، لتجربة هذه الضغوط. أما الجزء الآخر من لك هو الحصول على حرية العيش في المستقبل. الباقين على قيد الحياة الطلاق - انها مثل أن تذهب من خلال مرض خطير، وليس فقط الجسم المريض، والروح مريض، ولكم لذلك - أول طبيب. التفكير في ما سوف تناسبك أكثر، لتعزيز نظام psihoimunnuyu لاستعادة الانسجام.

للتخلص من الطاقة السلبية، يمكنك أيضايمكنك توبيخ شخص ما. فليكن شخص واحد يعرف كيفية الاستماع، لتقديم المشورة الحكيمة، ونأسف يمكنك دائما العثور على شخص ما. لا تتردد في زيارة الدورات التدريبية قليلة، على سبيل المثال، التي تهدف إلى تنمية الشخصية وزيادة الثقة بالنفس، والتي تبين مدى سهولة وبأقل خسارة للتعامل مع المواقف العصيبة. بدعم من الأسهل للتغلب على أي تجربة. الطلاء، والغناء، والانخراط في أي عمل إبداعي من شأنها أن تجلب لك السعادة. الاستماع إلى الموسيقى المفضلة لديك.

لا ننسى جسمك، تأكد منتلبية احتياجاته. لا تتوقف عند هذا الحد، وتناول الطعام بشكل جيد، حتى عندما لا يصعد قطعة في الحلق. ولكن الاستيلاء على "الجبل" ليس من الضروري، واحتمال أن يجعلك تشعر أفضل، هي قريبة من الصفر. الهجمة صغيرة في الصباح تحرر جزئيا عقلك، وإعطاء نبرة العضلات، على التوالي، وسوف تشعر أنك أقل طغت. وأنت على قيد الحياة ما، وكلما سوف يعود إلى وضعها الطبيعي وتصبح في الاستمتاع بالحياة. جعل هذه الخطوة نفسك، حتى إذا كنت حقا لا تريد.

حفظ الحياة الاجتماعية، الذي هو كل ماكما يتطلب مشاركتكم. محاولة للتواصل مع الأهل والأصدقاء أكثر من يسمحون لأنفسهم إلى وضعها الطبيعي. تأخذ كل وقت فراغك، الذهاب إلى السينما، والمعارض، والتسوق، والمراقص، حيث تشتهيه نفسك. نسعى جاهدين لكل ما يتطلب النشاط العاطفي والجسدي. ترتيب لنفسك هزة، فإنه من المفيد والضروري. هل لأنها في كثير من الأحيان.

يغفر زوجها السابق

يغفر شريكه السابق

استياء - يشكل عقبة خطيرة جدا لالسعادة الشخصية والانسجام الروحي. واغفر فقط حقا شخص أساء لك، وسوف نكون سعداء. بالتأكيد في حياتك الماضية كان معا الكثير من لحظات ممتعة من أن لديك من القواسم المشتركة. التفكير في كل منهم، وهذا هو بالضبط ما يمكنك اليوم أن أشكر شريكي السابق. لا تبقي ضغينة، والغضب والذكريات السلبية، يمكن أن يكون سيئا للغاية بالنسبة للصحة العقلية والجسدية على حد سواء. الافراج عن السابق مع أفكار هادئة وجيدة، وأنا آسف لجميع الشتائم والألم أنه تسبب لك.

كل هذا الآن وراء ذلك بكثير. "تنظيف" نفسها، ولم يتبق سوى ذكرى طيبة. يغفر فإن الجاني يكون أسهل إذا فهمت وما هو خطأ وتعطى للجميع، لا توجد شخصا مثاليا. على الأرجح، هو الآن من الصعب جدا وانه، أيضا، إلى حد ما تعاني عدم الراحة النفسية. يغفر شخص ما يعني أن تظهر الرحمة والحب حتى لأولئك الذين لا يستحقون ذلك. غالبا ما يكون من الصعب جدا، ولكن لتعلم أن يغفر، سوف تصبح الحياة أسهل بكثير.

ترك الماضي

زواجه من شخص تحبه، كنت تميل إلىغالبا ما حلمت كان لديك خطط للمستقبل. حتى لو بعد كسر سوف تشعر أن فقدان أحد أفراد أسرته، كنت قد فقدت المستقبل، تذكر - انها ليست! العديد من النساء يعتقدن أن كل ما يصبون مرة واحدة معا، والسعي ل، والآن لا معنى له. ومرة أخرى كنت على خطأ! مصيرك هو الآن بين يديك، يمكنك أن تقرر ما يجب السعي لوما للتخطيط. أعتقد أنك شخصيا لأنه بالتأكيد كان بعض الأحلام التي لم تعط لتصبح جزءا من الخطة العامة الخاصة بك. ربما ما كانت خططك التي تتعارض مع خطط الشريك السابق وحلمك بدا له سخيف. الآن هناك فرصة لجعل هذه الأحلام حقيقة واقعة. وهناك فرصة كبيرة لمستقبلك، كنت ترغب في بناء، وليس إذا نظرنا إلى الوراء، ودون الكثير من الأسف ومشاعر.

نتطلع بثقة إلى المستقبل

توجيه تدفق أفكارك إلى مستقبل مشرق. أغمض عينيك وتخيل نفسك في خمس سنوات. حاول أن ترى نفسك لبالطريقة التي تريدها - امرأة سعيدة وناجحة وقوية ومحبوبة. التفكير في كل التفاصيل. ومن حياتك مثالية، على الرغم حتى الآن إلا في الأحلام. وإذا كان كل يوم للتفكير في سيئة، باستمرار الشفقة على الذات والاستحواذ، مما يسبب تهيج والاكتئاب، وأنه سيؤدي إلى جذب الأحداث السلبية فقط. الحصول على نفسك تحت السيطرة بمجرد إشعار الأفكار السيئة في رأسك، تبدأ يحلم حياتك مثالية. في كثير من الأحيان يمكنك أن تفعل ذلك، والأرجح ان كل شىء سوف يتحقق. الفكر هو مادي.

نعتقد في نفسك، فإنك سوف يؤمنون المحيطة بها. تحب نفسك، فإنك سوف تقع في الحب في كل مكان. هذه الحقيقة البسيطة هي أفضل الدافع لبعض الإجراءات التي تحتاج إلى تغيير الطلاق التالفة حياة المرأة. إيقاف تشغيله على ضرورة أن تبدأ التغيير نحو الأفضل، في محاولة لنفسي والكفاح من أجل مستقبلهم سعيدا وليس الانتظار على فهم الآخرين والشفقة. لا تخافوا لارتكاب الأخطاء الجديدة، والأخطاء - أنها تجربة، وهو نفس زواجك السابق. إزالة من الدرس الطلاق، تأخذ زمام الأمور في أيدي الخاصة بك. سوف تنجح.
العودة إلى المحتويات

مرحلة جديدة في الحياة

هذا يبدو سخيفا، ولكن هناك رجالرأي قوي أن المرأة بعد الطلاق يتحول إلى حلم "صياد" العثور بسرعة المنتخب الجديد وعلى الزواج منه لنفسه. في الواقع، النساء اللواتي تعرضن الطلاق، فإنه من الصعب جدا لبناء علاقة جديدة. بعد الطلاق وعادة ما يكون الرغبة في الانغلاق على الناس عن العالم الخارجي. أنا لا أريد لأحد أن نرى ونسمع.

امرأة تصبح حساسة جدا وضعفا، لأن الذي هو الأكثر وثوقا، كان خائنا. والخيانة لا يعني دائما مجرد تغيير. خيانة - وهذا هو عندما انتقل السكان الأصليين بعيدا، لم تعد تواجه مشاعر لبعضهم البعض، لم يعد نقدر زوجته. عندما ألقى أقرب امرأة بعد الطلاق يبدأ الانتظار لتأثير كل من الزميلة. فمن الأفضل لإغلاق جميع من لتجربة شعور من الاستياء والإحباط مرة أخرى. عادة، وتستمر هذه الفترة من واحد إلى سنة ونصف.

تشغيل هذه الفترة. تزهر امرأة أخرى، يفرح في انعكاس لها في المرآة. الثقة بالنفس يعود إلى وضعها الطبيعي، وهناك أمل أن لم نفقد كل شيء. مرة أخرى، سيكون من المرغوب فيه لعقد اجتماعات جديدة، المواعدة والعلاقات. وهي محقة في ذلك، تستمر الحياة. يمكن المعارف الجديدة ستكون أكثر نجاحا وأكثر سعادة من أولئك الذين بقوا في الماضي. الحياة الأسرية الماضية، مثل ورقة عباد الشمس، وأظهر كل نقاط القوة والضعف بين الزوجين. بعد الطلاق، وهي امرأة تعرف بالضبط مع ما أوجه القصور في مستقبلهم اختار أنه لا يمكن أن تقبل، التي يجب أن تولي اهتماما.


العودة إلى المحتويات

كيف لا نكرر أخطاء

ما هي استراتيجية من البحث عن شركاء جدداستخدامها لمستقبل العلاقات أصبحت سعيدا، عليك أن تقرر. الخيار الأول هو النقد الذاتي - لتغيير نفسها، ثم البدء في البحث عن شريك جديد. ولكن يجب أن نعرف أن تغيير عالميا بنيته الشخصية لا يمكن أن يكون شخصا مختلفا تماما، فلن تكون قادرة على أن تصبح. ربما تنميق فقط صورة نفسية المشتركة للشخص، وسوف السمات الأساسية لمزاجه الخاص دون تغيير. لأنه يجب تغيير الأولويات الأولى في حياتك الشخصية والمواقف تجاه الشريك الفردية.

الخيار الثاني هو أكثر واقعية - لا شيء في حد ذاتهلا تتغير، ولكن فقط للعثور على شخص الذي سيقبل لك من أنت، للحصول على جنبا إلى جنب مع ملامح شخصية والعيوب الخاصة بك. في كلتا الحالتين، والبحث عن قمر صناعي جديد بعد الطلاق هو مثل للعمل على البق. في الحالة الأولى، وهي امرأة بتصحيح هذه الأخطاء في حد ذاته وفي الثانية يلغي أوجه القصور في البيئة الخارجية.

امرأة تستخدم للدفاع عن وجهة نظرهعرض واستقلالها مرة أخرى، وسوف يختار مرة أخرى لينة الرجال جسديا والرضع. النساء الذين اعتادوا على الاعتماد على الرجال، لا سيما في حاجة إلى الحماية وتحاول أن تجد لبناء أسرة الرجل مع شخصية قوية، وأحيانا طاغية، وتحويل حياتها في مستعمرة النظام صارمة. ومن المفهوم أنه بعد فترة طويلة بعد الطلاق، والمرأة تشتهي مرة أخرى المودة والاهتمام والرعاية. من المهم أن ننظر عن كثب إلى خليفته الذي اختاره شخصيا، بدلا من التسرع في حوض السباحة ورأسه.

تذكر أنك صدت على وجه التحديدالعلاقات مع الشريك السابق، ما الصفات الشخصية والسلوكيات غير مقبولة بالنسبة لك. تأكد من أن تحت ستار شريك حياتك الجديد لا يخفى على نسخة من الشخص الذي جلبت لكم الكثير من المعاناة والتي لديك خبرة الطلاق خطأ. لبدء علاقة جديدة، وليس مراجعة كل أخطاء الماضي - هو فكرة فارغة ولا معنى لها، مصيرها إلى نهاية مريرة. كنت بحاجة إلى تغيير اشارة حيوية أو قليلا من مراجعتها، وإلا سوف تبدأ مرة أخرى لبناء نموذج للأسرة، الذي تم حله من قبل.


العودة إلى المحتويات

لشرح بداية لعلاقة جديدة الطفل

هناك أسطورة أن المرأة التي كان طفلا من زواج سابق، أن يتزوج مرة أخرى يكاد يكون من المستحيل. هذا ليس أكثر من خرافة، والطلاق لا يوجد شيء قاتلة، حتى عندما يكون هناك أطفال.

إذا كان لديك طفل، بداية لعلاقة جديدةيخلق تجربة خطيرة - تحتاج إلى شرح ظهور شخص جديد في حياته. أولا، لا تدع طفلك يعرف عن العلاقة الجديدة قبل أن تصبح خطيرة. المشكلة تكمن في حقيقة أنه بعد التعرف على شريك حياتك الجديدة، ومن المرجح أن تصبح ارتبط بها عاطفيا بسرعة كبيرة الطفل. وإذا وعلاقتك لم تتطور، يمكن للطفل أن يكون تماما تجربة مؤلمة كل شيء. وإذا كان التاريخ سوف يعيد نفسه عدة مرات، وأصبح شائعا جدا، وسوف تكون مغلقة الطفل وسيرفض سوف تظهر أي رجل في حياتك.

</ P>
ملاحظة:
أدخل رمز في الصورة:*
تحميل، إذا لا يمكن أن ينظر إلى رمز