" "وأود أن شراء مجموعة متنوعة من التخسيس؟

وأود أن شراء مجموعة متنوعة من التخسيس؟

poxudenie

مشكلة مكافحة السمنة - واحدة من أكثرالضغط على هذا الكوكب، لأنه يجب أن يكافح لخمس العالم. في روسيا، كما أنها ذات الصلة، وخاصة بين النساء - ما يقرب من ثلث النساء يعانون من السمنة المفرطة، والنصف يعانون من زيادة الوزن. من بين الأسباب الرئيسية التي تميز الأطباء: الإفراط في تناول الطعام، اتباع نظام غذائي غير متوازن يتسم بزيادة استهلاك الكربوهيدرات، والإجهاد، وإدمان الكحول، وقلة النشاط البدني، وأمراض الغدد الصماء.

كثيرة هي محاولة للحد من وزن الجسم عن طريق اللجوء إلىمجموعة متنوعة من الطرق، من بينها وتعطى الأفضلية للأجهزة الطبية المتقدمة - أقراص، والحبوب، والشاي، ومسحوق. شعبيتهم ويرجع ذلك ليس فقط razreklamirovannostyu ضخمة ومتوفرة في أي صيدلية، المخازن على الانترنت، والمواقع. الأشخاص الذين يعانون من السمنة ترغب في الحصول على الإغاثة السريعة من مرضه وضبط نفسيا للمساعدة في القليل من حبة سحرية، دون أي جهد معقدة من جانبهم.

لمحة عامة عن الأدوية الرئيسية لفقدان الوزن

مشكلة فقدان الوزن، وكثير تحاول حل، وذلك باستخدام الأدوية التالية:

  • Chokolate سليم - منتج غذائي شامل،توفير تطهير الجسم، والتخلص من السيلوليت، حب الشباب، والتهابات داخلية. مكوناته هي حبوب البن الأخضر والكاكاو الطبيعي، بذور شيا، غوجي التوت، التوت أكي، فطر غانوديرما استخراج. أنه يقمع الشهية، والرغبة في تناول الحلويات، ويسرع أكسدة الدهون، طبيعتها التمثيل الغذائي للدهون. عيبه هو وجود تأثير فقط أثناء استخدامه - بعد انتهاء الشهية المتزايدة، وتستمر العديد من المرضى العودة إلى الوزن.
  • Yagodzhi - التوت العضوية نمت فيالجبال المنغولية. لأنها تسهم في إنشاء عملية التمثيل الغذائي في الجسم، وحرق الدهون، وتسريع الأكسدة الخاصة بهم. في تطبيقها لوحظ تأثير بسبب تكوين في هذا النوع المعدة من هلام (التوت تتفاعل مع السائل)، وتوفير الشعور بالشبع. ومن عيوب هذا الدواء هو تأثير على الهرمون الذي ينظم الشهية - نتيجة لشخص قد تتلقى كميات أقل الضرورية من الفيتامينات والمعادن والهرمونات اللازمة لتنميتها.
  • مضغ العلكة حمية اللثة - اللثة مقرهااستخراج الأفارقة المانجو والتوت غوجي، أكي، القهوة الخضراء، غاركينيا كامبوغيا. والأثر الرئيسي من العلكة - انخفضت شهية، قمعها تحت تأثير الشعور وهميا بالشبع.
  • الشاي الرهبانية - الشاي العشبية على أساس الشمر،البابونج، الهندباء، والنعناع، ​​وزهرة الزيزفون، بلسانهم. ويرجع ذلك إلى تطبيع توازن الماء الملح وفقدان الوزن في بعض الحالات، وتقوية جهاز المناعة، والإفراج عن الجسم من السموم، والقضاء على ذمة. ويعتقد الخبراء أن النتائج الإيجابية التي لوحظت في تطبيق الشاي ويرجع ذلك إلى إخراج كبيرة من البراز السائل، بدلا من حرق الدهون.
  • غانوديرما - يعني على أساس linzhchi الفطر،تحفيز نمو العضلات. لوحظ انخفاض الوزن في المرضى الذين يتلقون الجمع بين صبغة الفطر وممارسة، إلا أن الدواء له تأثير مدر للبول، خرج البول عندما خلق الوهم للتخلص من الوزن بسرعة.
  • غاركينيا - دواء مع العنصر النشط مستخرج من غاركينيا، الذي يحافظ على مستوى عال من السكر في الدم بسبب خصائصها، وبالتالي إبلاغ الدماغ عن التشبع من الإشارة.

poxudenie-2

إذا كانت وسائل فعالة لخسارة الوزن؟

يتساءل الكثيرون عن جدوىاقتناء وسائل لانقاص الوزن. بالتأكيد لا يمكن الإجابة على هذا السؤال، لأن كل هذا يتوقف على الشركة المصنعة - ويقف المخدرات، وهناك اللهايات صريحة.

ما يهم هو أيضا وسيلة للتأثير علىالجسم. إذا تتصرف المخدرات على مركز الدماغ من التشبع، يحدث قمع الشهية فقط خلال استقباله - بعد حدوث إنهاء الجوع البرية، والوزن يمكن أن تعود إلى مكانها. إذا كان الدواء له تأثير ملين، يحدث انخفاض الشامل عن طريق إفراز السوائل، جنبا إلى جنب مع الشوارد التي فقدت، الأمعاء الدقيقة المفيدة. مبدأ عمل بعض الأصول غير واضح على الإطلاق - هو، على سبيل المثال، تتعلق حرق الدهون التي تذهب من خلال تسريع عملية التمثيل الغذائي، ولكن، كما هو تسارع هذا التبادل تحت تأثير الأدوية - غير واضح.

وهكذا، يمكن القول بيقين أنالأدوية بنسبة 100٪ نتائج فقدان الوزن - لا. قد يكون لها بعض الأثر الإيجابي في ضوء التغذية الجيدة والنشاط البدني الكافي. لا تنغمس في أوهام إمكانية مواصلة وجبة دسمة والشراب لحرق الدهون حبوب منع الحمل. فعالية لفقدان الوزن يحدث فقط في حالات التحميل القصوى للقوة.

الكستناء السائل جنبا إلى جنب مع التمارين تعطي نتائج مضمونة

كل خبراء التغذية في العالم تؤكد أن فعاليةالعوامل المضادة للسمنة يعتمد إلى حد كبير على الجمع بينهما مع ممارسة الرياضة. وقد أظهرت الدراسات الحديثة تطبيق الكستناء السائل جنبا إلى جنب مع ممارسة الرياضة البدنية نتائج إيجابية في معظم المرضى.

أساس الكستناء هو غرنا السائل -نبات استوائي التي توفر تأثير حرق الدهون. ذلك، مثل الكافيين، هي الطاقة الطبيعية، لا يمتص في وقت واحد، ويوفر لينة، تأثير دائم على الجسم. البني السائل لتحقيق نتيجة لذلك تأخذ الشراب من نصف ملعقة صغيرة، في نفس الوقت يجب أن تتكون من بالضبط غرنا، وليس بديلا مضمونها، كما هو الحال في التزوير، حيث لا تزيد نسبة من هذه النباتات البرازيلية 5٪. معرفة كم يكلف وحيث يمكنك شراء السائل البني في الموقع tutknow.ru.

عندما جنبا إلى جنب مع ممارسة السائل الكستناء ذلكيدمر الخلايا الدهنية، ويسرع عملية الأيض نتيجة لتدفق الطاقة النشط. كما أنه يزيد من القدرة على التحمل، والتي تمتد إلى حد كبير من التمارين الرياضية ويساعد على خفض وزن الجسم بشكل طبيعي.

التأثير الإيجابي للالكستناء السائل في معظم المرضى يرجع ذلك إلى حقيقة أنه:

  • كما مستحضر عشبي يساعد على تطهير الجسم من السموم.
  • يسرع عملية الأيض، فإنه ينهار الدهون الزائدة.
  • يقلل من المعدة إلى حجمها الطبيعي.
  • وتشجع النشاط البدني.
  • وهو يدعم الجهاز المناعي.

poxudenie-3

نصائح عامة لانقاص الوزن

وبعد أن أوضح أن تعاطي المخدرات وحدها لن تساعد على فقدان الوزن، وإعطاء النصائح العامة حول كيفية التصرف في الناس في مواجهة هذه المشكلة.

ويمكن أن نوصي بما يلي:

  1. تثبيت التغذية السليمة: الحد من تناول الدهون، والكربوهيدرات، ورفض الكحول، وعدم تحميل ليلا، لا تتخلى عن وجبة الإفطار، تعيين الوجبات الانقسام، وتناول السوائل لا يقل عن 2 لتر / يوم، وليس تناول الطعام أمام التلفزيون، وشاشة الكمبيوتر.
  2. تعيين ممارسة الحق: ممارسة 30-45 دقيقة على الأقل يوميا، لا نسعى لانقاص وزنه في أقرب وقت ممكن، وفقط في أجزاء معينة من الجسم، وينبغي تحديد مواعيد الفصول الدراسية، إذا كان ذلك ممكنا في الوقت نفسه، لا تستخدم المصعد، والنقل العام، وإذا كنت تريد أن تدفع سوى عدد قليل من المحطات.
  3. ضبط الإيقاع النفسي الصحيح: مدة المعتادة من النوم، وعدم الإجهاد، ساعات يوميا في الهواء الطلق في العثور عليها.

تخضع لمجموعة أعلاه من التوصيات لتسريع انخفاض في وزن الجسم يمكن اختيار الدواء المناسب لانقاص الوزن، والجمع بين القبول والأنظمة المناسبة في التغذية والنشاط البدني، والإيقاع النفسي. عندها فقط سوف تأثير المخدرات لا تكون قصيرة الأجل، وملقاة كلغ في وقت قصير لن أعود مرة أخرى. في بعض الحالات، واستقبال وسائل لانقاص الوزن قد لا يكون ضروريا - إذا كان عدد السعرات الحرارية المستهلكة هو مساو لعدد من المواد الاستهلاكية. معظم العقاقير الاصطناعية على أساس تأثير سلبي على النتائج الإيجابية الإنسان ولها أيضا آثار جانبية - الدوار، والحساسية، وعسر الهضم، والأرق.

لذلك ينبغي أن تكون تلك الخسارة وزن صحي - في أولكل ما لابد أن يبدأ مع إعادة بناء الأفكار على نظام غذائي متوازن معتدل، وممارسة المناسبة، وليس مع الوجبات الغذائية الصارمة والتجويع والإجراءات عبر البلاد مرهقة.

</ P>
ملاحظة:
أدخل رمز في الصورة:*
تحميل، إذا لا يمكن أن ينظر إلى رمز