" "Миллет каша: рецепта за мляко с тиква

Просо каша: рецепта за мляко с тиква

просо каша рецепта

Днес, нашата тема на разговор - просо каша,рецепта, която трябва да знае всяка жена. Това е не само вкусно ястие, но също така и много полезно. Особено трябва да се обичат нейните жители на големите градове, които изпитват неблагоприятни условия на околната среда: на разположение в просо вещество способни да се свързват йоните на тежките метали и отделят човешки токсини.

Като всяко друго зърно, тя съдържа Pshenkoвитамини и минерали, но предимство се състои в това, че той има уникалната способност да отделят остатъци от антибиотици. Ето защо, просо каша трябва да се използва за хора, които са били подложени на лечение с тези лекарства.

Подготовка Pshenko

Преди да започнете да готвите житното зърнотрябва да се изплаква обилно с помощта на хладка вода, а след това - горещо. Това трябва да стане докато водата, в която зърното се промива е прозрачен, и се Pshenko - мрежа.

За да премахнете специфичен горчив вкусцаревица, тя трябва да бъде в първата заври водата, която след това се оттича, и вместо да се добави нова доставка на топла вода или мляко. Имайте предвид, че Pshenko препоръчва да се готви в голямо количество течност. После се оказва меко и razvaristoy. За подобряване на вкуса на каша в нея, можете да добавите сирене, стафиди, сушени кайсии, ябълки, моркови, тиква и т.н.

рецепта просо каша с мляко

Просо каша "Simple"

Това е - рецепта просо каша на мляко. Той е тестван и се използва широко в практиката.

Съставки:

  • 1 чаша просо
  • 2 чаши мляко
  • 2 чаши вода
  • сол - на вкус
  • 4 супени лъжици масло

Начин на приготвяне:

Просо изплакнете обилно, поставени в тенджера,го напълни с топла вода и поставете на умерен огън. Кук до пълното изпаряване на водата. След това се изсипва в горещо мляко, добавете сол, тиган покритие. Намаляване на топлинна енергия. Оставя се да ври, докато готвят просо. След това добавете маслото и затворете капака. В тенджера сложи кърпата, сгънат няколко пъти. Оставя се да престои 15 минути, така че зърнената култура омекотена.

Просо каша в саксия

Няма нищо по-добро, отколкото да се яде за закуска за полезна каша. Предложената рецепта - бързо и лесно да се подготви.

Съставки:

  • 1 чаша просо
  • 1 чаша мляко
  • 2 яйца
  • 0,5 чаени лъжички сол
  • 1 супена лъжица захар
  • 100 грама масло
  • 0,5 литра вода

Начин на приготвяне:

В тенджера се налива вода, добавете сол, за да го изахар, оставете да заври. Добавете измива просото и варете на слаб огън, докато половината от зърното в продължение на 20 минути. След смяна на каша в глинен съд, добавете маслото, яйцата, се налива млякото. Смесете всичко и поставете във фурната, предварително загрята до 190 градуса в продължение на 30 минути.

рецепта просо каша с тиква

Вкусно просо каша

каша Името говори за себе си. Подгответе се и се наслаждавайте!

Съставки:

  • 1 чаша просо
  • 1 чаша мляко
  • 1 супена лъжица захар
  • сол - на вкус
  • 50-70 грама масло
  • сушени плодове - по заявка

Начин на приготвяне:

Просо изплакнете обилно. На печката над средните топлина постави две чинии. Един излива 1 литър вода. Другият - млякото, добавете сол и захар. Вторият тигана трябва да е дебелостенна. Когато заври водата в първото гърне, изсипва се в нея просото и варете, като се разбърква, докато омекне. След това излейте водата. Просо и други изплакнете с топла вода и го поставете във втори гърне с варено мляко, намалете котлона, покрийте с капак.

Когато просото ще поеме цялото мляко в цялата сиповърхност разпределени тънки парченца масло и сушени плодове. Покрийте с капак и се държи на слаб огън за още 10 минути, след което премахнете от тиган пожар и 30 минути, за да приключи в нещо топло. Delicious овесена каша е готова!

Овесена каша с тиква

Рецепта просо каша с тиква и прост.

Съставки:

  • 1 чаша просо
  • 0,5 кг. тиква
  • 3 чаши мляко
  • половин чаена лъжичка сол
  • масло - на вкус

Начин на приготвяне:

Просо изплакване. Тиквата се почиства от семена и кожица, нарязани на кубчета, сложете ги в горещо мляко, добавете сол и се кипва. След запълване на просото и варете в продължение на 40 минути на слаб огън. След това капакът каша, поставя в предварително загрята фурна за крайните димящи зърно. Същият резултат може да се постигне, увита с одеяло и пот покрита с възглавница. Варени каша поднесени с масло.

Не забравяйте, полезна и вкусна просо каша - ключът към здравето си!

</ P>
Забележка: