" "Как да се отървете от акне по лицето?

Как да се отървете от акне по лицето?

как да се отървете от акне по лицето
Съдържание:

  • Причини за възникване на акне
  • Комплексни мерки
  • Общи препоръки
  • Традиционните методи за лечение на акне

Търсенето на красотата е присъща на всички жени безизключения. Но, както знаете, красота - е резултат от няколко компонента. И в това число - красива кожа. И за кожата, за да бъде красива, тя трябва да бъде чиста и здравословна. Но с това много хора имат големи проблеми. Знаете ли, че проблемът на акне е изправена приблизително половината от всички хора? И, между другото, да кажем, че акне - това е проблем на тийнейджъри, това е абсолютно погрешно. Възрастни с акне също се борят много, много често.

Причини за възникване на акне

Нуждаете Преди да започнете една неравна битка с акнеразбере какво провокира появата им. Това е много разумно да се опитате да се отървете от черните точки, не отстраняване на причината за появата им. Такъв опит ще бъде неуспешен. Най-добрият акне просто изчезват за известно време - и то само за много кратък период от време.

По този начин, наличието на най-малко един от следните фактори, в пъти увеличава вероятността от акне:

  • Промени в хормоналните нива

В някои случаи, причината за акненищо друго, освен прекъсване на нормалния хормонален статус. Това става най-често в пубертета, по време на бременност, както и наличието на определени заболявания, които засягат хормоналния баланс на организма. Ето защо акне трябва да е "събуждане" - не се опитват да отложи посещението на лекар, за неопределен период от време.

  • небалансирано хранене

Не се изненадвайте акне и еАко вашата диета е далеч от идеалното. Твърде много сладки, брашно, нишесте, пържени мазни храни, алкохол, безалкохолни напитки и кафе - рецепта за акне. Избягвайте консумацията на тези продукти и да ги замени със зърнени култури, плодове и зеленчуци - идеално сурово.

  • стомашно-чревно заболяване

Ако човек се появи акне, не повече отТя ще бъде на посещение при лекар-гастроентеролог. Особено, ако лицето има предразположеност към запек. Много е вероятно, че лицето има заболяване на стомашно-чревния тракт, което провокира и кожни проблеми.

как да се отървете от акне по лицето си прав

Комплексни мерки

В повечето случаи, с изключение на най-тежки отвъзможно е да се отървете от акне и в дома. Но не се надявам, че ще успее да се отърве от обрив по кожата в рамките на няколко дни - това означава просто не съществува. Във всеки случай, вашите основни съюзници ще бъдат на време, търпение, и систематично. Е, няма нужда да казвам, че е подходящ за вас начин за лечение. Между другото, да бъдат подготвени за какво да търсят начин да се премахне акне върху лицето ви ще има опити и грешки - един и същ инструмент може да помогне на някого и за някой, който да бъде напълно неефективни.

В допълнение, ние не трябва да забравяме, че лечението трябва да бъде строго интегрирана:

  • Балансираната диета

Първо ревизира менюто си. Ние вече са цитирани списък на забранени продукти - тяхното използване трябва да бъдат сведени до минимум, а в идеалния случай напълно елиминиран. Включете в диетата си колкото се може повече сурови плодове и зеленчуци, зърнени храни, храни с високо съдържание фибри. Не забравяйте за течността - възрастен трябва да се пият поне два литра течности на ден. Можете да пиете негазирана вода, натурални неподсладени сокове, плодови напитки, плодови напитки, зелен и черен чай по-скоро слаба.

  • Витамини и минерални добавки

Тъй като, ако не опитате, това е много трудноперфектно балансирана диета. Така че трябва да попитате вашия лекар, за да ви помогне да изберете най-подходящия витаминно-минерален комплекс. Липсата на някои витамини и / или микроелементи също не са най-благоприятно въздействие върху състоянието на кожата на човека. Независимо придобие витамини не са си струва - не можете да си купите най-подходящия.

  • Правилната грижа за кожата

Смятате ли, че за да се измие лицето си преди лягане -достатъчно? Вие сте много сбъркани. На лице, тя се състои от няколко етапа. Първа стъпка: почистване - то трябва да се извършва най-малко два пъти на ден - сутрин и вечер. И това е крайно нежелателно да се използва сапун за това - купи специален гел за почистване, предназначен за мазна кожа. Първо, конвенционалната сапун може да предизвика дразнене на кожата. На второ място, специален гел е много по-добре почиства порите и помага за намаляване на възпалението.

Вторият етап - дълбоко почистване. То трябва да се извършва два пъти седмично с помощта на подходящ ексфолианти. Преди процедурата за пречистване как да се пара от лицето. това може да стане с помощта на бани парни или кърпи за баня, напоена с топла вода. След почистване, прилага всички овлажнител за мазна кожа.

Третият етап - медицински маски. Те могат също така да се прилага за около два или три пъти седмично. Можете да използвате специални козметични препарати, както и средствата, получени съгласно рецепти на традиционната медицина.

Общи препоръки

Отбележете редица препоръки, които ще ви помогнат в трудната борба с акне и други кожни обриви по лицето:

  • Не натискайте!

Любими дейност на почти всички хора, страдащи отзмиорки - дълго седят с часове пред огледалото, дератизация "врагове". Въпреки това, този начин не се препоръчва - не натискайте нищо на лицето си! От акне и черни точки, така че можете да се отървете от не успее, но белезите по лицето могат да се появят много вероятно.

  • Измийте главата си

Тя ще изглежда, каква е връзката между косата и акнепо лицето? Оказва се, че най-прекият - поради контакт на кожата на лицето и мазна коса се появява все повече и повече акне. Затова, колкото е възможно и не забравяйте да миете косата си премахване на космите от лицето му. Между другото, на средствата за оформяне на косата също може да доведе до увеличаване на броя на акне.

  • Вземете правилния грим

Също така е много важно да се избере правотодекоративна козметика. Ако не можете да се откаже от прах и / или основата, изберете тези, които не запушва порите. В противен случай, се отървете от акне е много, много трудно.

как да се отървете от акне по лицето за дълго време

Традиционните методи за лечение на акне

В допълнение към всички по-горе стъпки, можете да опитатеНякои високо ефективни традиционната медицина рецепти. Все пак, не забравяйте да се гарантира, че като част от една рецепта не е от съставките, към които преди това сте имали алергична реакция към. Във всички други случаи е необходимо да се тест - нанесете малко количество зад ухото на крайния инструмент, оставете за 15 минути. Ако след това няма да има зачервяване или сърбеж, можете спокойно да започнете лечението на акне по лицето.

  • алое

Вие искате да се отървете от акне? Алое - първата си приятел и помощник. Място в фризер пет алое листа, около една седмица. След това се размрази листа, ги обелете от кожата и с помощта на вилица забравяйте да каша състояние, изсипва се три супени лъжици студена вода. Изсипва се в стъклена бутилка, добавете една чаена лъжичка на всички натурален пчелен мед. Разбърква се и се оставя да се влеят в продължение на един ден. Почистете кожата на лицето си най-малко три пъти на ден. Продължителност на лечението - най-малко четири седмици.

  • невен

Ако акнето по лицето ви много, можете да опитатесе отървете от тях, с помощта на невен, който се продава в почти всяка аптека. Поставя се в малка тенджера три супени лъжици сушени невен, налее чаша вода и на много слаб огън да доведе до възпаление. Оставя се да ври, докато се вари до половината от обема на вода, охлажда се, щам и се изсипва в малък контейнер. Полученият разтвор избършете кожата на лицето, сутрин и вечер, в продължение на няколко месеца.

  • прясна краставица

Ако не сте се отървете от черните точки,Опитайте следната рецепта. Разтрийте на малък ренде една краставица е средно по размер, оставете за няколко минути, след това се поставя върху чисто лице в продължение на 30 минути. След това изплакнете обилно с течаща студена вода и разтъркайте с кърпа. Маската трябва да бъде направено най-малко три пъти седмично.

  • Пресни моркови

Друг много ефективна рецепта за да се отървем отакне - най-честата моркова. Настържете половин морков от среден размер, се смесват в пластмасова или стъклена купа с един жълтък. Герб тегло на дебела кожа, оставете го в продължение на 15 минути, след това измийте с вода. Инструментът е много ефективен - да я използват, за да се отърве от още по тежко акне.

Ако се отървете от акне, въпреки всичките си усилия, не е възможно за два месеца или по-дълго, отидете на дерматолог. Най-вероятно, ще трябва професионална помощ.

</ P>
Забележка: