" "Pilaf s kuřecím masem v multivarka: recept

Pilaf s kuřecím masem v multivarka: recept

pilaf s kuřecím masem

obsah:

  • Jak si vybrat svůj vlastní koření
  • Dietní pilaf s kuřecím masem v multivarka

Pilaf s kuřecím masem v multivarka - jednoduché jídlo,jehož výsledky budou tvořit žádnou rodinu, připravené rychle a levně. Příprava rizoto s kuřecími multivarka v podstatě stejným způsobem jako klasické tradiční pilaf. Ale tady, stejně jako v každé misce má své nuance.

Recept na pilaf s kuřecím masem nezávisíz toho, bude vařené v multivarka. Jediný bod, na kterém se zaměřit - tuto pravomoc Multivarki, což ovlivňuje rychlost vaření potravin.

Chcete-li připravit pilaf s kuřecím bude potřebovat tyto ingredience:

  • 0,5 kg kuřete
  • 1.5 šálky rýže
  • 3 šálky vody
  • 1 mrkev
  • 1 cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 1 polévková lžíce. lžíce koření pro pilav

recept

  • První věc, kterou udělat - je vařit maso. Kuře čistý, odstraňuje všechny nepotřebné žíly, tukovou vrstvu a kůži. Plátky filé nakrájíme na kostičky střední velikosti.
  • Mrkev umyty, vyčištěny a nakrájíme na plátky. V případě, že průměr kruhů je příliš velký, můžete je snížit na polovinu dosud.
  • Cibule řezané velké prsteny, česnek a skartovat jemně nožem.
  • Mrkev, cibule a česnek dát do multivarku a zahrnují režim vaření. Fry zelenina potřebují 10 minut. Pak se přidají do zeleninu a kuřecí maso na pečení režimu péct všech dalších 15 minut.
  • Rýže se namočí do studené vody. Po namočení dát do multivarku. Pour 3 šálky vody, přidáme koření a koření. .. Můžete přidat ready-made koření pro pilaf, a to je možné pro vaší chuti sám, například, černý pepř, sůl, skořice, dřišťál, atd. Režim multivarka dát do pořádku - "Obrázek" a podobně.

Když je jídlo vařené, dá multivarkaKonec signál vaření. Dále je žádoucí naléhat, zabalené ručník nebo použít přímo. Pro servírování, můžete posypeme bylinkami, petrželkou a koprem.

Existují dva druhy koření pro pilaf:

  • evropský
  • asijský

Chcete-li zahrnout evropské koření jako je černý a červený pepř, paprika, všechny druhy bylin. K Asian - dřišťál, chmel-suneli a kmín.

pilaf recept s kuřecím masem

Zpět na obsah

Jak si vybrat svůj vlastní koření

Z toho, co Koření dát do pilaf recept samo o sobě závisí. Po přidání koření chuť a jsou téměř hlavní složkou potravy. Přesto, že hlavní věc - to je, samozřejmě, maso.

Varianty vaření, stejně jako jsou kuchaři. Každý dobrý kuchař by měl mít svůj vlastní jedinečný recept.

Pokud člověk nemá možnost nechat hýčkatkořeněné pokrmy mohou být připraveny sám koření. Například při onemocnění žaludku nemohou jíst pikantní a slaná, takže tradiční pilaf nebude fungovat, ale neznamená to, že je nutné jej opustit úplně. Můžete jednoduše nahradit nějaké koření na užitečné a bezpečné. Byliny by měly být připraveny předem, suší se a dát do sáčku pro použití v průběhu celého roku. Obvykle byliny se sbírají na podzim, takže by neměl tentokrát chybět. V obchodech často prodávají směs koření, která neodpovídá jeho obsah a co je napsáno na etiketě, takže se důvěřovat své zdraví lépe ne.

dieticheky pilaf s kuřecím masem

Zpět na obsah

Dietní pilaf s kuřecím masem v multivarka

Need tyto ingredience vařit pilaf strava:

  • 2-3 kuřecí věci
  • 200 g rýže
  • 2 mrkve
  • 1 cibule
  • 50 g sušených meruněk
  • 2 lžíce rostlinný olej
  • Špetka sušené barberries
  • Špetka kmínu
  • 30 g mandlí
  • tyčinky skořice
  • Malá špetka soli

Recept tohoto pilaf je jednoduchý. Dá řadu v každodenním stravě, a zlepšit trávení díky užitečných produktů, jako jsou meruňky, mandle. Můžete také přidat sušené švestky. Je to velký vliv na trávicí proces. Kromě toho, že je velmi chutné. Ale chuť a barvu tam společník, takže každý si vybere vyplňování pilaf sám.

Vaření pilaf:

  • Rýže, dřišťál, meruňky a kmín namočené ve studené vodě. Mohou dokonce krátce vařit.
  • Mrkev nakrájíme na proužky, cibulové kroužky nebočtverců. Cibule smažená v multivarka v režimu smažení. Fry může být olivový nebo rostlinný olej. Nejlepší olivový olej, jak je to vhodné. Pak přidáme mrkev a meruňky. Rozloží 15 minut.
  • Přidání jemně nasekané kuře a vařené dohromady až těsně. Obr přidáno, se nalije na povrch vody, byly výrobky, které mají být pokryty. Vyberte "Obrázek" a podobně.
  • Na konci zasypána koření: dřišťál, Zira. Po vaření pilaf z horní části je zdobena mandlí a skořice. Pro nejlepší chuť rizoto infuze několik minut po vaření.

Dobrou chuť!

</ P>
Poznámka: