" „Jak odstranit zápach z úst?

Jak odstranit zápach z úst?

jak odstranit dech
obsah:

  • Příčiny zápach z úst
  • Jak odstranit nepříjemný zápach?
  • léčivé tinktury
  • Nouzové prostředky dech
  • Poraďte se s lékařem

Dříve či později, obvykle nanejvýšnevhodný okamžik, téměř všichni se potýkají s problémem špatného dechu. Bohužel, většina z této skutečnosti najdete na reakce partnera, který se bude snažit odtáhnout od vás, nebo otočit na druhou stranu. To je opravdu velmi nepříjemné a trapné situace.

Mimochodem, to může dobře se vyhnout, pokudBudete průběžně sledovat svěžest dechu. Ať je to snadné - se sepjatýma rukama „loď“, držet ústa a prudce vydechněte. Ihned vdechovat vzduch nosem. To je vůně a cítit lidi kolem sebe.

Příčiny zápach z úst

Vůně se neobjeví žádný důvod, žádný důvod vůbec - být jisti, že tam je nějaký důvod. A především eliminovat samotnou příčinu. Takže, hlavní z nich:

  • bílá kožešina

Lékaři se domnívají, že většina z nepříjemného zápachuTo je způsobeno dotykem na jazyk, zuby a líce zevnitř. Tato bílá deska vznikají v důsledku šíření v orálních anaerobních bakterií. Který, mimochodem, se začínají množit se, není-li pečlivě dodržovat ústní hygienu.

  • jídlo

Neměli bychom zapomenout na jídlo. Mnoho z nich také vyvolat zápach. Například, to není žádným tajemstvím, že cibule a česnek jsou absolutní mistry v tomto případě. Také nezatěžujte tučné jídlo.

  • kouření

Tabákový kouř, vliv na slizniciústní dutiny, to způsobí vysušení, což zase přispívá k tvorbě různých patogenních bakterií, které vyvolávají nepříjemný zápach.

  • profesionální faktor

Ale ve spravedlnost je třeba poznamenat, žesušení v ústech se vyskytuje nejen u kuřáků. Lidé, kteří svou profesi jsou nuceni mluvit mnoho (učitele, lektory, právníci), až příliš často potýkají s sušení v ústech. Tento jev dostal jméno zubního xerostomie.

  • Zuby a dásně

Praxe prokázala, že existuje přímávztah mezi stavem zubů a zápach z úst. Při návštěvě svého zubaře jste si jisti, kdo se dozví o parodontu problémy, které způsobují obrovské množství nepříjemných následků. Proto včas navštívit zubaře!

jak odstranit dech po dlouhou dobu

Jak odstranit nepříjemný zápach?

Takže, s příčinami zápachu pochopil. Nyní vyvstává rozumná otázka: jak odstranit zápach z úst? Zkusme pochopit.

  • Následovat ústní hygienu

Prvním krokem je, aby důkladně vyčistitústa. Ne šetřit na zubní kartáček a pastu. Mimochodem, mějte na paměti následující fakt - alkohol na bázi pasty získat v žádném případě nejde, protože alkohol vysušuje sliznice úst. Všimněte si zubní pastu s antibakteriálními vlastnostmi.

  • slaná voda

Tento recept je poměrně jednoduché aúčinný způsob, jak rychle se zbavit špatného dechu v případě, že důvodem pro jeho vzhled byl zejména onemocnění trávicího traktu. Ráno na lačno, pít třetí šálek fyziologického roztoku (míra lžíci soli na šálek vody). Potom, po 10-20 minut, je nutné jíst nějaké kaše vařené v mléce. Nebo v extrémních případech, jogurt. Zápach zmizí třetí den, ale je nutné pokračovat v léčbě po dobu 10 dnů.

  • ovesná mouka

Pro mnoho lidí, dochází k zápach z ústvzhledem ke specifické struktury vnitřních orgánů. V případě, že tenké střevo je dlouhá, v záhybech vytvořených „stagnující“ rozštěpí jídlo a odpad. Pitím kaši, vařené ve vodě, bez přídavku cukru, zápach zmizí navždy.

  • káva

Lidé, kteří si neumí představit svůj ráno, anižšálek čerstvě uvařená káva organické, zřídka dochází k nepohodlí spojené s nepříjemným zápachem. Mimochodem, kterou jste právě žvýkat pokud kávových zrn, nepříjemný zápach bude pryč po dobu několika hodin.

  • hojný pití

Nadměrné pití vhodné pro ústní dutiny, a na celý organismus. Pro normální fungování těla potřebují pít denně po dobu alespoň dva litry tekutin.

to může být tak jednoduché pitné vody, anon-sycené minerální, neslazený zelený nebo černý čaj. , Nápoj může být použit jako druh vody. Psaní v pánvi běžné tekoucí vody by měla být jeho první zmrazit a pak uvolnit. Melt voda se snadněji vstřebává do těla. Kromě mizení zápach z úst, získáte pěkný bonus. Dostatečné množství vlhkosti v těle, aby se zabránilo předčasnému stárnutí kůže.

léčivé tinktury

Tradiční medicína je také není ušetřena tétomnohé vzrušující problém zápach z úst. Existuje mnoho různých vývary, které snižují zápach z úst. Mezi hlavní z nich jsou uvedeny níže.

  • Infuze máty

Pro přípravu této infuze, budete potřebovat 5čerstvé listy nebo 1 lžíce sušené máty. Naplňte ji s 1 šálkem vroucí vody a infuze po dobu 2 - 3 hodiny. Dvakrát nebo třikrát denně po dobu nejméně dvou týdnů, je třeba vypláchnout ústa s touto infuzí.

  • Heřmánkový čaj, a jahodová Mýty

Budete potřebovat bylinnou směs šalvěje, heřmánkua jahody (ve stejných částech). Umístěte jednu polévkovou lžíci sběru trávy termosky naplnit dva šálky s horkou převařenou vodou a vyluhovat stejným způsobem jako v prvním případě se výsledný roztok ústní vody 3-4 krát denně, po dobu dvou týdnů.

  • dubová kůra

Jednu polévkovou lžíci nasekané dubové kůrynalít sklenici vody a vaří se po dobu 30 minut na vodní lázni. Potom, s použitím sítka nebo gázy kmen tkáně vzniklého roztoku. Aby bylo dosaženo požadovaného výsledku, co potřebujete na denní bázi - alespoň třikrát denně - vypláchnout ústní dutinu podle infuzí do tří týdnů.

jak odstranit dech nezávisle

Nouzové prostředky dech

Pokud jste nutně potřebují něco dělats nepříjemným zápachem a nemají čas na dlouhé procedury, existuje několik metod, které okamžitě poskytnout požadovaný efekt. Ale, bohužel, ne na dlouho - brzy nepříjemný zápach se opět vrátí. Ale ani na krátkou dobu, ale budete mít jistotu, že ústa nemusíte cítit. takže:

  • Žvýkačky. V ideálním případě byste měli dát přednost máty. Čerstvé vůně vydrží asi 15 minut. Ale pokud budete jednat, žvýkačky, je nepravděpodobné, že by bylo vhodné.
  • Osvěžující Spray. Účinek se udržuje po dobu asi 20 minut. Mimochodem, podobně jako sprej nestane nadbytečným v každé kabelky.
  • Máty ​​peprné a petržel. Jen pomalu a důkladně žvýkat list a asi minutu, držet ji do úst. Nepříjemný zápach zmizí asi po hodině.
  • Mrkev nebo jablko. Eliminují pachy vyrovnat ne horší. Jíst mrkev nebo jablko je střední velikosti - a za pár hodin pachů nebude.

Poraďte se s lékařem

A nakonec bych vám chtěl připomenout jednoduché,ale velmi důležitá pravda. Zápach z úst - signál, že tělo je něco v nepořádku. Takže vaše první akce - návštěva lékaře. Lékař vám předepíše potřebné výzkumné a stanovit příčinu problému. Jinak váš boj proti zápach z úst může být odloženo na dlouhou dobu.

</ P>
Poznámka: