" "Jak zlepšit sebevědomí teenager?

Jak zlepšit sebevědomí teenager?

jak zlepšit sebevědomí teenager

obsah:

  • Jak víte, zda sebehodnocení podceňovat?
  • Co dělat v každém případě je to nemožné?
  • Jak můžete pomoci svému dítěti?

Být rodičem - je nejen čest, ale takéznepokojující a zodpovědně. A být rodiče dospívající a dělal - utrpení. Přesto, není divu, lidová moudrost říká, že malé děti, málo bedki a děti - velký bedki. U dospívajících, problémy s vrstevníky, první nešťastné lásky, pak i co zlého nepřihodilo. A že rodiče by měli být tam pomáhat a podporovat jejich pěstuje-up dítě.

Ale všechny problémy v dospíváníjeden článek neřekne, takže dnes se zaměříme na konkrétní problém, a to, jak zlepšit sebevědomí teenager. Jistě i předmětem zájmu mnoha rodičů, protože adolescentní sebeúcty - nejzranitelnější místě. Pro důkladné sebepozorování typického teenagera, a vždy subjektivní - se mu podaří najít nedostatek 333, a ve většině případů zcela fiktivní.

A v tom případě, pokud existují reálné nevýhody- Například, nadváha, brýle nebo výkonu chudý školní - dokonce uhasit světlo. V případě nízké sebevědomí, a to vždy různé komplexy. A co by mohlo být horší pro rozvoj individuálních než komplexem méněcennosti? Proto je hlavním úkolem rodičů - zvýšit tento stejné hodnocení, a tím, co chráněné svou křehkou psychiku zbytečných šoků.

jak zlepšit sebevědomí teenager

Jak víte, zda sebehodnocení podceňovat?

Bohužel, rodiče nemají vždy pochopit,že sebevědomí jejich synem nebo dcerou podhodnocena - často teenagery všechny jejich zkušenosti pečlivě ukrytý. Ale aby pomohla své dítě, musíte nejprve pochopit, zda to je problém sám o sobě. Pozorní rodiče a nemusí nic říkat - všichni hádat. Aby to bylo jednodušší, nabízíme vám několik otázek, které pomohou objasnit situaci. Čím více otázek, které byste se dát kladnou odpověď, tím větší problém.

  1. Vaše dítě se zdráhá jít do kontaktu s vrstevníky, ze strachu, zesměšňován?
  2. Teen dost znepokojující a často přístupnější k panice?
  3. Dítě odmítá zkusit něco nového pro sebe, protože předem jistý v selhání?
  4. Když se dostal udělat něco dobrého, dítě se domnívá, že je náhodný štěstí?
  5. Vaše dítě záleží na názorech druhých?
  6. Mají vzory vašeho dítěte mezi svými vrstevníky?
  7. Dítě se vyhýbá pozornost na rodinnou dovolenou?
  8. Teenager odmítne účastnit se školních aktivit?
  9. Chodit se svými přáteli dítě bude preferovat večer ve svém pokoji?
  10. Dítě nikdy nebo jen velmi zřídka a neochotně s vámi sdílí jejich úspěch, myšlenky, úzkosti a zkušenosti?

Samozřejmě, člověk - je schopen dvě kladná odezvabýt náhoda, tedy vyvolat poplach brzy - se jen dívat na dítě. Ale v případě, že kladné odpovědi ze tří nebo více - dospívající potřebují pomoc dospělého. A pokud rodiče nereagují včas a bude situaci napravit, budete potřebovat odbornou pomoc dětského psychologa.

Co dělat v každém případě je to nemožné?

Velmi často dospělí najít nízkásebeúcta, se snaží najít odpověď na dvě slavné otázku - kdo je na vině, a co dělat? A jen velmi málo lidí přijde na mysl, což je především v nízké sebevědomí dítěte jsou na vině v první řadě rodiče. Bezohledný slovo, neoprávněné trest myslíš nevinnou vtip - to vše může být začátek vážných problémů.

Z tohoto důvodu se dozvědět, co dělat opatrně některýznamená nemožné a pamatuji dobře. Je velmi pravděpodobné, že tyto nežádoucí elementy "vzdělávání" do jisté míry vrozené ve vás. Tedy:

  • Nekritizujte dítě

Kritika samozřejmě nutné. Ale kritika je jen konstruktivní! V žádném případě nešel do osobnosti dítěte, i když je velmi naštvaný jste. Například teenager opět jste neuposlechl. Většina všechno, co slyší říkat "vy jste nesnesitelný!". Nahraďte ji s prohlášením na straně druhé - "vaše chování se stalo nesnesitelné." To znamená, že kritika by měla být zaměřena na nežádoucí akce teenager, ale ne na jeho osobnosti!

  • Nepoužívejte šetřit na chválu

Bohužel, všichni jsme rychle k násilí, a to zejménapokud se jedná o dítě. Ale chvála od rodičů počkat, není tak jednoduché. A moc marně - pokud nechcete pravidelně chválí svého dítěte sebevědomí je nepravděpodobné, že bude dostatečně vysoká. Samozřejmě, že se promyté desky pro kompliment pokaždé - je to zbytečná. Ale pokud se alespoň jednou za týden bude na vědomí, jaký je váš pomocník, dítě je jistě ocení.

  • Se nezaměřují na vnější nedostatků

Jako teenager, jeho postoj kexteriér z nejdůležitějších. Rodiče by měli být zvláště ohleduplní, pokud jde o vzhled teenager. Žádná kritika a dokonce i komentáře v žertovným způsobem - i když existuje důvod. Maximum - velmi diskrétní poznámka, a ještě lépe poradenství.

  • Nesrovnávejte své dítě

To je velká chyba, které často umožňujíRodiče - porovnání svého dítěte s jeho vrstevníky. Zvlášť, pokud takové srovnání není ve prospěch dítěte. Například dítě není v pořádku, kteří ještě přinesl další tři, uvádějí jako příklad svých spolužáků, ten sice některé vynikající značky.

jak zlepšit sebevědomí teenager správně

Jak můžete pomoci svému dítěti?

Takže, my jsme vyřešili, jak si uvědomit, žedospívající nízké sebevědomí a jak se zhoršit situaci. Podívejme se nyní pochopili, jak tato většina dospívající zvýšení sebevědomí. Ve skutečnosti to není tak obtížný úkol - alespoň pro rodiče. Často se máma a táta si stěžují, že jejich dospělý dítě je velmi vzdálené a uvězněn v sobě. Dospělí si myslí, že oni jsou pro dospívající ztrácet svou bývalou autoritu. Nicméně, ve skutečnosti to tak není! Dítě je stále velmi závislý na své mysli, takže vše, co je ve vašich rukou.

  • Dávejte pozor na vnější straně názorů dítěte

Bezchybný vzhled teenager - to je velmidůležitá otázka, že rodiče potřebují udržet pod kontrolou. Včasné účes pro dívky - laky na nehty, módní oblečení - ano, to vše vyžaduje hodně náklady, ale ušetřit na to není nutné. Děti - krutý, a to zejména v období dospívání. Z tohoto důvodu úspory na džíny nebo bundy peněz může být cena za mír mysli syna a dceru. I když, samozřejmě, to neznamená, že byste měli úplně dopřát všechny rozmary a kupovat věci z nejnovějších kolekcí světových módních jméno - vše musí být přiměřeně a s mírou.

Mimochodem, o stylu oblékání - vždyNaslouchejte svému dítěti. Vaše představy o mladistvou módu mohou být velmi odlišné od reality. Nechte rozhodnout v pubertě věcí. V extrémních případech mírně Nastavte tuto volbu - jemně a nenápadně. Věřte mi - pokud si to správně, bude dítě zvýšení sebevědomí to trvat dlouho.

  • Pomoci mladému člověku něco dokázat

Chcete-li zvýšit sebevědomí svého dítěte? Pomozte mu najít důvod být hrdý, protože to určitě je, jen teenager není vidět. Možná, že váš syn má zájem o hraní na kytaru? Koupit mu dobrý nástroj a dát peníze na jednotlivé učitele. Moje dcera má zájem o fotografování? Dejte jí dobrý fotoaparát a podporovat jeho iniciativy. Mnoho dospívajících psát poezii - sbírku tisku! Nech to bude pouze 10 kopií, ale to udělá! Moje dcera miluje vařit? No, požádejte ji, pozvat přátele a uspořádat večírek. V každém dítěti je jiskra, hlavní věc - že ji vidí.

Pokud uspějete, dítě velmi brzyzískat uznání mezi vrstevníky. A je nepravděpodobné, že bude schopno zvýšit sebevědomí je lepší než tohle. A kdo ví, jak se obrátit život? Možná je to dospívající poblouznění se stává záležitostí celého života svého dítěte?

  • Naučte své dítě říci "ne"

Příliš mnoho lidí si ani neuvědomují, žesebeúcta může být zvýšena na několika bodech, pokud se naučit se říkat "ne". To platí pro dospívající - je-li to nemůže nikomu nic popírat, bude se cítit jako otrok, který nepřispívá k vysoké mínění o sobě.

Mimochodem, prakticky nikdo z lidí,že nízké sebevědomí, nemůže odmítnout. Věří, že tím, že pomáhá ostatním, stává se pro ně důležitější. Ve skutečnosti je stěží, bohužel, není to - lidé prostě bezostyšně použít tento "přítel příteli." Ale respekt oni narůstat. Navíc - velmi brzy lidé začnou vnímat tuto pomoc poskytnutou a jednoduše utrhnout. V důsledku toho, dospívající sebevědomí klesá ještě nižší. Takže, milí rodiče učit své děti, aby respektovat sebe a odmítnout, pokud se pokusí zneužít.

  • Materiál strana vydání

Nechci samým chlebem živ. Každý z nás od dětství učili, že bohatství - není ta nejdůležitější věc v životě. Nicméně, současná realita diktuje svá vlastní pravidla. Již jsme se zmínili, že nemůžete ušetřit peníze na dětské oblečení. Nicméně, kromě oblečení z moderní dítě má jiné potřeby.

Například mobilní telefon, přehrávač, počítač,Nakonec. Za prvé, všechny tyto věci jsou opravdu nezbytné pro normální život teenager. A za druhé, je to také otázka prestiže - dítě, které nemá toto všechno je pravděpodobné, že rychle škádlit vrstevníky. Věřte mi, že o všech sebehodnocení v daném případě nelze považovat.

  • respekt Sami dítěte

Všechny výše uvedené způsoby, jak zvýšit sebevědomíteenager, rozhodně efektivní. Ale budou úplně k ničemu, pokud vaše dítě nebude brán zřetel. Drahá maminko a tatínku! Chcete-li začít pochopit jednu velmi důležitou věc - své dítě včera dnes již poměrně dospělých. Dospělá osoba, s jeho touhy, myšlenky a potenciálu, ačkoli ještě není zcela využit.

A tato osoba musíte respektovat, přijmouta vážně počítat se svým stanoviskem. Skutečnost, že nemáte za žádných okolností nechat se ponížit dítě, jsme již mluvili. Ale za to, že je důležité, aby bylo jasné svému dítěti, že si myslíte, její rovnat. V rodině rady vždy zvážit názor dítěte, občas zájem o jeho názoru o konkrétním problému. A, co je nejdůležitější, čas od času provést jako radí dítě - i když to není vždy správné. Hlavní věc je, že dítě bude vidět důkaz o jeho významu.

Pokud se budete řídit všechna doporučení majínutně zvýší dítěte sebevědomí. Samozřejmě, že se to nestane během jediného dne, ale trpělivost a trochu úsilí. Pokud se po dvou nebo třech měsících, si nevšimnete zlepšení, mělo odkazovat na dětského psychologa. A to neznamená, že budete muset vzít dítě přijímat s doprovodem - často stačí zavolat rodičům s psychologem, který přesně ví, jak zlepšit sebevědomí teenager.

</ P>
Poznámka: